Уход за волосами

Волосы — естественное украшение женщины. С помощью прически можно изменить овал лица.

Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у вас хорошие волосы.

Чтобы сохранить красивый цвет, блеск, нормальную эластичность и густоту волос, следует в первую очередь обратить внимание на общее состояние здоровья и нервной системы, соблюдать правильный режим дня, есть обогащенную витаминами пищу, соблюдать режим сна. Кроме того, необходимое условие сохранения волос в хорошем состоянии — правильный уход за ними.

Если волосы здоровы и крепки, то их можно чистить специальной щеткой каждый день в течение 5 минут. Щетка не только снимает пыль, но и способствует приливу крови к клеткам кожи головы, а благодаря этому питание волоса становится более интенсивным. При этом волосы приобретают естественный блеск, чего нельзя добиться с помощью других косметических средств. Чем волосы гуще, тем жестче должна быть щетка. Если волосы нежные и слабые, щетка должна быть мягкой.

Волосы расчесывают в направлении их роста — от середины к ушам и вискам.

Хорошо, когда волосы открыты для доступа воздуха, но их нужно оберегать от действия солнца. Это особенно необходимо для крашеных волос, так как краска под влиянием солнца может вызвать раздражение кожи: при обесцвеченных волосах солнце усиливает высушивающее действие краски.

Различные завивки — горячая, «перманент», «химическая» также разрушают волосы. Чтобы уменьшить неблагоприятное воздействие завивки, перед завивкой «перманент» волосы рекомендуется смазать каким-либо растительным маслом (лучше касторовым) или вазелиновым или делать завивку только через несколько дней после мытья головы, когда волосы станут жирными.

Не следует после окраски тут же делать завивку.

Мытье волос

Волосы нужно мыть регулярно, раз в 7-10 дней. Если условия работы требуют более частого мытья, необходимо смазывать их маслом для волос или бриллиантином. Частота мытья зависит от степени сальности и загрязнения, длины волос, чувствительности кожи, толщины волоса и т. д.

Обычно длинные волосы моют реже, так как частое мытье сушит их и делает ломкими, короткие чаще, раз в неделю. Очень жирные волосы также следует мыть чаще, сухие-реже, раз в 10-15 дней, так как от мытья они еще больше высушиваются, теряют свой блеск, секутся.

Перед мытьем волосы нужно тщательно расчесать. Расчесывать волосы нужно редким гребнем с тупыми зубьями. Длинные волосы следует расчесывать с концов, постепенно передвигая гребень выше, к корням. Рекомендуется также расчесывать волосы жесткой щеткой. При этом они не только хорошо очищаются от пыли и скопившихся чешуек кожи — расчесывание щеткой усиливает приток крови к коже, улучшает питание волос, регулирует деятельность сальных желез. Щетка равномерно распределяет кожный жир по всей длине волос.

Голову следует мыть мягкой водой. В жесткой воде мыло плохо растворяется, недостаточно пенится, волосы плохо промываются и делаются сухими и ломкими. Для умягчения воду кипятят или добавляют в воду питьевую соду или буру (чайную ложку на литр воды).

Для мытья головы нужно пользоваться туалетным мылом, содержащим мало щелочей, например «Ланолиновым», «Глицериновым», «Детским». Моют голову подушечками пальцев кругообразными движениями. Этим кожа одновременно очищается и массируется.

Женщинам с тонкими и сухими волосами рекомендуется употреблять вместо мыла яичный желток. Натереть желтком волосы, как мыльной пеной, затем смыть водой. Желток можно также добавить к мыльной пене, чтобы смягчить действие мыла. При мытье волосы лучше не намыливать, а промывать в мыльной пене — раздражающее действие мыла в таком случае гораздо слабее.

Хорошо мыть волосы шампунем. Он образует с водой эмульсию, которая хорошо промывает волосы и не раздражает кожу.

Чтобы нейтрализовать оставшуюся в волосах щелочь, содержащуюся в мыле и шампуне, при ополаскивании шатенкам и брюнеткам хорошо добавлять в воду немного уксуса, блондинкам — лимонного сока или отвара ромашки. От этого волосы станут блестящими и шелковистыми.

Сушить волосы нужно медленно, постепенно отжимая влагу полотенцем. При пользовании для сушки электрическим прибором нужно следить, чтобы волосы не пересохли — это может вызвать их ломкость и расщепление.

Очень сухие волосы после мытья смазывают растительным маслом или бриллиантином. Наиболее подходящи для этого касторовое, миндальное и персиковое масло. Можно также за два-три часа до мытья смазать их касторовым маслом, а после мытья — бриллиантином.

Массаж и маски для волос

Массаж усиливает деятельность сальных и потовых желез и рост волос. Регулярное проведение этой процедуры дает хорошие результаты.

Каждая женщина может сама сделать себе массаж. Движения массажа следующие: большие пальцы обеих рук ставят на виски, а кончиками остальных восьми пальцев делают круговые движения на голове в направлении от лба к затылку, продолжая растирание в течение 10 минут. При массажировании пальцы не должны скользить по коже головы.

Массаж можно делать и другим способом. Наклонить голову вперед. Соединить большие пальцы на затылке, охватив ладонями голову с обеих сторон. Остальными пальцами, плотно прижимая их к коже головы, совершать круговые движения. Сделав 10-15 движений на одном месте, переместить большие пальцы выше. Продолжать так массаж до тех пор, пока пальцы не дойдут до границы между волосистой частью и лбом.

Если волосы очень сухие, до начала массажа рекомендуется смазать их касторовым или оливковым маслом.

При сухих, ломких и истощенных волосах раз в неделю делают маску из смеси одного желтка и одной столовой ложки касторового масла или из смеси 10 г шампуня, 20 г касторового и 20 г оливкового масла.

Маску делают следующим образом: левой рукой делят волосы на пряди, а правой наносят маску при помощи маленькой щеточки или ваты, сначала на кожу головы, а затем на волосы. Затем покрывают голову пергаментной бумагой и полотенцем. При согревании улучшается кровообращение, поры расширяются, и активные вещества маски легче проникают в глубь кожи. Держат маску 30-60 минут, после чего волосы споласкивают водой, содержащей уксус (2-3 столовые ложки на литр воды). Уксус придает волосам блеск.

Удаление перхоти

Причина появления перхоти — в себорее, нарушении функции сальных желез кожи, которое может быть вызвано нарушениями функций других органов и систем организма, в частности нервной и эндокринной систем и различных внутренних органов.

Лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение нарушений в организме. Наружными средствами можно устранить перхоть только на некоторое время.

Если себорея жирная, хорошо пользоваться для мытья волос шампунями. В их состав входят экстракты из трав, которые предохраняют волосы от повреждения.

Для удаления перхоти и уменьшения салоотделения кожи в промежутках между мытьем головы рекомендуется пользоваться патентованными препаратами парфюмерной промышленности: «Арниколом», «Биотолом» или туалетной водой импортного производства: «Кармазин», «Биокрин», «Гербасульфан» и др., которые представляют собой настои трав в комплексе с витаминами.

Препараты рекомендуется втирать мягкой щеткой или ватой в кожу головы, через день или два раза в неделю, в зависимости от степени сальности кожи и волос; втирание надо проводить аккуратно по проборам, расчёсывая волосы мелкими прядями.

Можно пользоваться и народными средствами. Хорошо обезжиривает и очищает волосы раствор сухой горчицы: берут столовую ложку сухой горчицы на литр воды и в этом растворе моют волосы без мыла.

Очень хорошо вечером втереть в кожу головы простоквашу, завязать голову платком, а утром вымыть волосы. Широко применяется в народной медицине мытье головы отваром трав, в состав которых входят дубильные вещества, различные витамины, эфирные масла и различные смолистые вещества, способствующие уменьшению салоотделения кожи и укреплению волос. Берут смесь сухих трав, например, цветы ромашки, листья шалфея, мяты, зверобоя, тысячелистника из расчета по одной столовой ложке сухих трав на литр воды. Смесь трав кладут в кастрюлю, заливают крутым кипятком, закрывают крышкой и ставят в кастрюлю большего диаметра, наполненную водой. Эту так называемую «водяную баню» подогревают в течение часа, затем отвар трав процеживают через марлю и используют для ополаскивания головы. Отвар можно втирать в кожу головы и в промежутках между мытьем волос.

При обильном образовании перхоти и большой жирности волос рекомендуются маски.

1. 5 столовых ложек оливкового масла подогреть, выжать в него сок половинки лимона. Кожу головы намазать вечером, утром голову можно вымыть. Повторить несколько раз.

2. 500 г крапивы залить кипящей водой и немного поварить. Ежедневно смазывать отваром кожу головы. Оставшуюся крапиву переложить в небольшую банку и залить водкой так, чтобы крапива была покрыта ею. Через 15 дней отцедить водку от крапивы и массировать ею кожу головы каждый день. При появлении сильного зуда к составу можно добавить несколько капель глицерина.

3. Смесью из двух яичных желтков, сока половины лимона и ложки чистого миндального масла намазать кожу головы. Через час голову вымыть.

При сухой себорее мыть голову следует не чаще одного раза в две-три недели. Длинные волосы перед мытьем расчесывают.

За два часа до мытья втирают в кожу головы слегка подогретое растительное масло (подсолнечное, оливковое, хлопковое и др.) и повязывают голову платком. Еще лучше втереть масло с вечера, завязать голову платком, а сверху полиэтиленовой косынкой или колпачком из клеенки, т. е. сделать теплое масляное укутывание, а утром вымыть голову.

Волосы надо мыть кипяченой водой с хорошим пережиренным мылом; «Любимое», «Косметическое», «Детское», «Русский лес», «Голубь», «Кокосовое» и др. Больше двух раз намыливать волосы не следует, так как чрезмерное обезжиривание пересушивает волосы, они становятся тонкими и ломкими. Еще лучше применять мыльную пену. Чтобы придать волосам мягкость и блеск, можно для заключительного ополаскивания влить в кипяченую воду на 1 л воды 1 столовую ложку уксуса или сока лимона. Светлые волосы можно ополоснуть отваром ромашки, который придает волосам красивый золотистый оттенок. После мытья волосы можно слегка смазать смесью касторового масла с одеколоном в равных количествах. Можно воспользоваться «Бриолином» или «Фиксатором», которые продаются в парфюмерных магазинах.

При мытье очень сухих волос лучше вместо мыла использовать черный хлеб. Взять 100-150 г черного хлеба, можно черствого или корки. Мелко накрошить и залить крутым кипятком; когда вода остынет до 55-50°, можно мыть голову. Образовавшейся кашицей из хлеба протирают волосы, затем ополаскивают чистой водой. Пусть вас не смущает, что волосы плохо промылись и в них остался хлеб. Когда волосы высохнут, хлебные крошки легко удалятся.

Для удаления сухой перхоти можно рекомендовать втирание «Бальзамина», «Эмульсия хинной коры», крема «Прима» или «Особый», которые приготовлены на хорошей жировой основе и легко всасываются кожей.

Втирание препарата проводится ежедневно, через день или два раза в неделю, в зависимости от сухости кожи и волос.

Окраска волос

Для подкрашивания волос можно пользоваться растительными красителями: отварами или настоями ромашки, шелухи репчатого лука, ревеня, скорлупы грецких орехов.

Для приготовления отвара шелухи репчатого лука берут 25 г шелухи на стакан воды, кипятят 20 мин, а затем полученный отвар процеживают. Если несколько дней подряд утром и вечером этим отваром обильно смачивать и затем расчесывать волосы цвета блондин, то они получат желтоватый оттенок. Однако волосы, окрашенные отваром шелухи репчатого лука, сохраняют полученный цвет до первого мытья головы. Несколько дольше, до месяца, держится окраска настоем ромашки, для приготовления которого сухие цветы ромашки (в зависимости от необходимого оттенка- 100-150 г) заливают крутым кипятком (0,5 л) и настаивают 1,5-2 ч. После процеживания добавляют глицерин (50 г). Волосы, вымытые настоем ромашки, приобретают желтовато-золотистую окраску.

Отваром ревеня волосы окрашиваются более устойчиво. Для получения его корень ревеня (150 г) варят в вине (0,5 л) до получения половинного объема. Волосы, вымытые этим отваром, приобретают светло-русый цвет. Если в этот отвар добавить 1/2 чайной ложки соды, то волосы получатся соломенно-желтые с красноватым оттенком.

Настойка из зеленой скорлупы грецких орехов окрашивает волосы в каштановый цвет. Настойку готовят следующим образом: к 15 г размельченной скорлупы зеленых грецких орехов добавляют 50 г воды, 25 г жженых квасцов и 75 г прованского масла. Смесь держат на слабом огне 15 минут и затем кисточкой смазывают волосы. Через 40 минут волосы тщательно промывают в теплой воде и ополаскивают, добавив в воду уксус (столовую ложку на литр воды).

Все перечисленные способы, однако, пригодны только для подкрашивания светлых волос, окраска ими недолговечна, причем никогда нельзя быть уверенным в получении нужных окончательных результатов окраски.

Хна и басма

Наиболее распространенными растительными красками являются хна и басма. В хне содержится дубящее вещество, которое благотворно влияет на волосы. Волосы, окрашенные хной, становятся мягкими, блестящими, не теряют естественную гигроскопичность и другие свойства.

В зависимости от первоначального цвета хна окрашивает волосы в цвета от морковно-красного до темного оттенка красного дерева. Волосы, обесцвеченные до белого цвета, получатся морковно-красными. Волосы светлой блондинки под действием хны станут ярко-рыжими, пепельные окрасятся в светло-рыжий цвет, а волосы светлой шатенки станут светло-каштановыми.

Хна не оказывает действия на черные и рыжие волосы. Чтобы окрасить такие волосы, их нужно предварительно осветлить перекисью водорода. Темным волосам, если они мягкие, можно придать каштановый оттенок, если кашицу хны, разведенную погуще, держать на волосах не менее 1,5 часа. Если же волосы жесткие, то их следует предварительно смягчить. Для приготовления смягчающего состава в 5%-ную перекись водорода (30-40 г) вливают 5 капель нашатырного спирта и одну чайную ложку жидкого мыла. Этой смесью смачивают волосы, а через 20-30 минут на них наносят хну. Чтобы цвет был более спокойным и красивым, хну (2/3 части) рекомендуется смешать с хорошо молотым натуральным кофе или какао (Уз часть).

Чтобы шатенка после окраски волос стала блондинкой, хну с добавлением кофе или какао наносят на волосы на 15-20 минут, а затем смывают ее теплой водой. Если цвет оказался слишком рыжим, волосы немедленно промывают с мылом, что дает более спокойную и приятную окраску.

Для окраски седых волос хна применяется с басмой. При этом в зависимости от требуемого цвета рекомендуются следующие сроки выдержки в минутах:

Окрашивание седых волос хной и басмой

Женщина с темными волосами выглядит старше, поэтому, окрашивая поседевшие волосы хной и басмой, желательно придавать им цвет несколько светлее собственного.

Хну наносят на хорошо вымытые и просушенные волосы. Просушить волосы нужно с таким расчетом, чтобы к моменту окраски они оставались слегка влажными.

Перед тем как приступить к приготовлению краски, следует подготовить все необходимые материалы и инструменты, так как приготовленная кашица хны должна быть немедленно использована.

Для окраски хной и басмой необходимо подготовить посуду для приготовления хны и басмы, горячую воду, вазелин, гигроскопическую вату, кисточку, пергаментную бумагу, кальку или целлофан, две расчески и два махровых полотенца. Для разведения краски применяют стеклянную посуду или фарфоровую посуду, применять металлическую посуду нельзя.

Перед окраской волос лоб, виски и шею смазывают вазелином или кремом. Это предохраняет кожу от окрашивания и позволяет легко смывать подтеки краски. Нужно следить, однако, чтобы вазелин не попал на волосы, ибо места, покрытые жиром, не окрасятся.

Пакет порошка хны вскрывают непосредственно перед приготовлением краски. Высыпав нужное количество в сухую мисочку, порошок тщательно размельчают деревянной или пластмассовой палочкой, чтобы не оставалось комочков, затем добавляют воду температуры 60-70° и тщательно перемешивают до образования кашицы, которая должна быть густоты жидкой сметаны. Нельзя растворять хну кипятком, так как в кипятке хна заваривается и в значительной степени теряет свою красящую способность.

При приготовлении раствора нельзя также всыпать порошок в воду. В этом случае неизбежно возникнут комочки, которые, попав на волосы, оставят отдельные места неокрашенными. Слишком жидко замешанная кашица непригодна, потому что она будет стекать, и волосы по всей их длине не получат равномерной окраски. Также нежелательна слишком густая краска, так как волосы окрашиваются в водном растворе. При недостатке воды процесс окраски замедлится, хна высохнет раньше, чем волосы будут окрашены.

Чтобы кашица не остывала, мисочку с хной ставят в другую миску с горячей водой.

Сделав пробор от лба до макушки, хну намазывают на волосы по обе стороны пробора тонким слоем. Кашицу хны набирают на кончик кисточки небольшими порциями. Следующий пробор делают на расстоянии 1 см от предыдущего и так же обрабатывают хной. Обработанные пряди укладывают на уже выкрашенные ранее. Дойдя до правого виска, переходят к обработке волос с левой стороны. Пряди укладывают также на ранее окрашенные, т. е. в. правую сторону. Далее обрабатывают волосы затылочной части головы. Сначала пробором посередине от макушки к шее волосы делят на две части, и затем каждую из них горизонтальными проборами делят на пряди и обрабатывают хной. Нанесение хны начинают сверху, с темени, пряди, лежащие ниже, также поднимают и укладывают на темя. Таким образом, на темя укладывают все волосы. Чтобы они не распадались, их можно закрепить шпилькой. Нужно следить за тем, чтобы не остались необработанными короткие волосы на висках и шее.

Краску следует наносить быстро, ибо пряди, окрашенные ранее, могут получить цвет, отличный от тех, на которые кашица хны была нанесена много позднее.

Чтобы хна не стекала на кожу, после обработки волос на лбу, висках и шее под волосы подкладывают вату, затем волосы покрывают пергаментной бумагой или калькой, поверх которой повязывают махровое полотенце. Укутанные таким образом волосы не охлаждаются, что способствует нормальному прохождению процесса окрашивания.

По истечении времени, достаточного для воздействия хны, волосы промывают теплой водой без мыла. Если на коже окажутся потеки хны, то на окрасившийся участок кожи наносят жидкий раствор басмы и через 4-5 минут смывают теплой водой с мылом, не задевая волос.

Для получения цвета светлее натурального волосы предварительно осветляют (на один-два тона светлее требуемого) перекисью водорода.

Получение нужного оттенка цвета волос регулируется только временем выдержки басмы. Время выдержки хны указано минимальное. Его желательно увеличивать, так как обработка волос хной является основной операцией, чем лучше они будут окрашены хной, тем лучше окрасит их и басма и тем прочнее будет окраска волос.

Если волосы недостаточно обработаны хной, то увеличение срока нахождения басмы на волосах может привести к образованию зеленоватого оттенка. Для устранения его волосы промывают и на 10-15 минут наносят на них хну или раствор красного стрептоцида, для приготовления которого 1/2 чайной ложки размельченного стрептоцида разводят в 100 г горячей воды (60-70°). Двадцати капель этого раствора с добавлением еще 50 г воды достаточно для снятия зеленоватого оттенка.

Если появляется неприятный ржавый цвет, значит басма была не свежей. В этом случае басму наносят на волосы повторно и оставляют на 3-5 минут, если волосы окрашивают в светлые тона, и на 15-20 минут при окраске в темные тона.

Кашицу басмы приготовляют непосредственно перед применением. Для приготовления кашицы порошок тщательно размельчают, заливают водой и при этом тщательно перемешивают. Затем раствор басмы, помешивая, подогревают на медленном огне до кипения. Как только раствор начинает закипать, его снимают с огня. Правильно приготовленный раствор басмы имеет густоту сметаны, но не должен быть слишком жидким или слишком густым. Кашица басмы быстро густеет, поэтому ее следует делать несколько более жидкой, чем кашицу хны. В процессе работы в кашицу басмы подливают горячую воду.

Красящего вещества должно быть достаточно, чтобы не пришлось готовить его добавочно во время работы. Краски требуется тем больше, чем гуще и длиннее волосы. Для волос длиной до 15 см при средней их густоте обычно хватает половины пакетика.

Кашицу басмы наносят на голову таким же способом, как и хну. Укутывать волосы после нанесения басмы не требуется. Смывают басму теплой водой без мыла. Мыть голову с мылом можно только на следующий день. Если цвет волос оказался много темней, чем требовалось, то можно их вымыть сразу же с мылом. Однако промывка волос с применением мыла заметного посветления не дает. Снимать басму с волос очень трудно. Поэтому ее лучше не додержать, чем передержать.

При окраске корней ранее окрашенных волос волосы моют и просушивают досуха. Разведя хну и басму так же, как и для первичной окраски, кашицу наносят только на неокрашенные участки волос. Голову покрывают пергаментной бумагой или калькой, поверх которой укутывают полотенцем (приминать волосы нельзя) на 20-30 минут. Затем волосы промывают теплой водой без мыла. Окрашивать корни волос нужно очень осторожно, чтобы краска не попала на уже окрашенные волосы, иначе могут получиться пятна.

Хной и басмой можно окрашивать волосы, обесцвеченные перекисью водорода. В этом случае они окрашиваются очень быстро. Также следует уменьшать время выдержки хны и басмы при окраске волос после шестимесячной завивки. Однако если завитые волосы значительно отросли, то от окраски временно следует воздержаться, так как она получится неравномерной: незавитые волосы ближе к корням получатся более светлыми, а концы — темными. Если же красить волосы необходимо, то сначала следует окрасить отросшие волосы до цвета завитых концов волос, а затем окрасить все волосы.

Не рекомендуется окрашивать волосы басмой, если они ранее были окрашены восстановителем или краской хна-басмоль.

Лонда. Краска «Лонда» применяется для окраски волос в цвета от черного до светло-русого. Способ применения этой краски простой. Перед окраской волос таблетки гидропирита, находящиеся в комплекте краски, разводят в 20 г состава «Лонда», после чего из тюбика добавляют краску (крем) и тщательно перемешивают кисточкой до образования пасты. Состав приготовляют в стеклянной или фарфоровой посуде.

Пасту наносят на влажные волосы. Время выдержки краски на нормальных волосах 20-30 минут, на жестких — до 40 минут. После окончания процесса окраски волосы моют теплой водой с мылом и споласкивают подкисленной водой.

«Лондотон». Шампунь «Лондотон» цвета красного дерева окрашивает волосы в различные тона этого цвета. Перед окраской волосы моют теплой водой с мылом, а чтобы они лучше расчесывались, их затем споласкивают слегка подкисленной водой.

Для окраски черных волос в каштановый цвет с красноватым оттенком в 40 г краски добавляют 15 г пергидроля (30%-ной перекиси водорода) и 2 г нашатырного спирта. Раствор тщательно перемешивают и наносят на подсушенные волосы. Краску выдерживают на волосах 20-30 минут. Чем больше выдержка, тем светлее будет тон окраски. После окраски волосы промывают теплой водой без мыла.

При окраске «Лондотоном» волосы цвета шатен не осветляют, т. е. не применяют пергидроль. Для окрашивания таких волос рекомендуется в 30 г «Лондотона» добавить 1 г нашатырного спирта.

Волосы блондинки под действием «Лондотона» приобретают красный цвет. Чтобы сделать такие волосы цвета апельсина, их нужно предварительно хорошо (в течение 20-30 минут) обесцветить пергидролем (20 г пергидроля, 10 г жидкого туалетного мыла, 10 г теплой воды и 5 капель нашатырного спирта), а после мытья с мылом нанести на 20-25 минут «Лондотон», разведенный с водой в пропорции 1:10 (5 г краски на 50 г воды). Более темные тона получают увеличением концентрации краски. Темно-апельсиновый цвет получается при разведении краски водой наполовину.

О прическах

Правильная форма лица — овальная. Хорошо подобранная прическа может приблизить любые контуры лица к овальной форме. Поэтому выбор прически зависит прежде всего от формы лица.

Как определить, какой у вас тип лица и какая прическа вам подходит?

По форме лица делятся на: 1) овальные, 2) зауженные книзу, 3) широкие, 4) круглые и 5) зауженные кверху.

Лицо овальной формы. Женщинам с таким овалом лица не рекомендуется носить спущенные до плеч длинные волосы. Им не идут и коротко стриженные волосы. Лучше, чтобы волосы были не особенно длинными и покрывали частично уши. Если лоб высокий, часть волос в виде челки можно зачесать вперед.

Лицо, зауженное книзу. Коротко подстриженные волосы не подходят к такому лицу. Волосы могут быть средней длины и должны покрывать уши.

Лицо широкое и круглое. В этом случае не рекомендуется увеличивать ширину лица. Волосы должны быть коротко острижены и убраны с боков назад. Передние волосы могут быть слегка загнуты вперед. Уши лучше не закрывать.

Лицо, зауженное кверху. При этой форме лица нужно, чтобы прическа придавала ширину верхней части лица. Нижняя часть лица имеет достаточную ширину, поэтому необходимо зачесывать волосы слегка назад. К такому лицу не идет прическа, в верхней части которой волосы гладкие, а концы волос волнистые. Это делает широкую нижнюю челюсть еще более широкой.

Покатый лоб. Гладко причесанные назад волосы увеличивают размеры лба. Несколько прядей, закрывающих лоб, в значительной степени маскируют этот недостаток. Нижняя часть волос тоже должна быть зачесана немного вперед, так, чтобы частично были закрыты уши.

Очень высокий лоб. Прическа не должна увеличивать размеры высокого лба. Челка или несколько прядей сбоку уменьшат его размеры.

Очень низкий лоб. Не рекомендуется гладко зачесывать волосы назад. Надо постараться придать лбу высоту, искусно взбивая волосы вверх.

Большой нос и покатый лоб. Часть лба следует закрыть небольшой челкой, а остальные волосы слегка зачесать вперед.

Кроме формы лица, при выборе прически нужно учитывать особенности черт лица, формы головы, цвет волос и особенности фигуры.

Удачно подобранная прическа молодит. Но то, что идет молодой девушке, может оказаться легкомысленным для пожилой женщины.

Часто выбор прически зависит от профессии женщины, от условий, в которых она работает. Прическа должна быть такой, чтобы, выполняя повседневные обязанности, женщина не боялась ее испортить. Выбирая прическу, следует учитывать и характер женщины. Например, женщине со строгими чертами лица и серьезным выражением глаз не идет короткая стрижка под мальчика.

Большое значение имеет цвет волос. Из светлых волос прическу делают более пышной, поэтому их лучше завить. Очень красивы завитые каштановые волосы.

Прическа из черных волос всегда выглядит строже, она не должна быть перегружена излишними деталями, а характерность ей придадут несколько удачно выбранных деталей.

Женщине высокого роста лучше выбрать округлую прическу с крупными деталями. Сильно приглаживать волосы не следует, голова от этого будет казаться меньше, а рост выше.

Женщине высокого роста рекомендуется избегать таких деталей прически, которые зрительно уменьшают рост: прямой длинный пробор, прямая челка, пышно взбитые на висках волосы. Также не следует делать слишком высокую прическу, так как она будет как бы давить.

Женщинам с мелкими чертами лица идет более пышная прическа, с крупными — более гладкая.

Если лицо удлиненное, то в прическе должно быть больше горизонтальных линий укладки волос, челку лучше сделать короткую, прямую. Впечатление округлости лица создают также пышные локоны, закрученные внутрь. Уши могут остаться открытыми, но в этом случае из-за них обязательно должны быть видны волосы. Это полнит лицо. Если удлинен нос, то, чтобы он не выделялся, волосы спереди нужно надвинуть несколько вперед и уложить пышной волной. Пробор лучше сделать короткий и косой, так как прямой пробор удлиняет профиль лица.

К круглому лицу идет пышная высокая прическа, круто поднимающаяся над лбом. Посередине можно сделать короткий пробор. Туго зачесанные волосы на висках удлиняют контур лица. Чем больше вертикальных линий в прическе, тем впечатление удлиненности будет достигнуто лучше. Хорошо в этом случае сделать низкую одностороннюю челку.

Если лицо плоское, его нужно больше открыть, а уши закрыть только наполовину. Так же поступают, когда нос слегка вздернут.

Если шея короткая и полная, то волосы на затылке можно зачесать вверх, уложить удлиненным вниз овалом или даже более остро, мысом. Впечатление удлиненности создается, если волосы на затылке постепенно сведены на нет или выстрижены за ушами.

На худой шее волосы лучше уложить опущенными пониже узлом или подстричь овалом. Делать острый мыс нельзя, так как он создает впечатление удлиненной шеи. Если на шее заметна впадина, то ее лучше прикрыть волосами.

Искусно сделанная прическа скроет отдельные недостатки и, наоборот, подчеркнет правильные черты лица.

Чтобы самостоятельно сделать прическу, надо накрутить волосы на бигуди. Направление накручивания волос, наружу или внутрь, зависит от характера выбранной прически.

Накручивают чистые, слегка влажные волосы и снимают бигуди, когда волосы просохнут. Затем каждую прядь волос расчесывают от корня к концу. Взяв в левую руку расческу, а в правую щетку, нужно последовательно расчесывать и разглаживать волосы до тех пор, пока не исчезнут следы от бигуди. Если после снятия бигуди завитки получаются одинаково мелкими, необходимо соединить вместе два-три завитка, расположенные рядом или один под другим, расчесать их и уложить.